美味しいお肉【三崎大和】

こんにちは、日本大学スポーツ科学部競技スポーツ学科3年三崎大和です。

私の最近ハマっていることは1週間トレーニングと練習を頑張った後の土曜日に美味しいお肉を食べることです。

月曜日から金曜日まではしっかりと自分を追い込み食事のバランスも考えてメニューを立て土曜日にお腹いっぱい美味しいものを食べると月曜日から頑張ろうと切り替えることができます。

なのでこれからも練習がきつい時やしんどい時は美味しいお肉が待っていると思い稽古を積んでいこうと思います。

応援よろしくお願いしますします！